Terapia Centrada no Cliente

Descrição do serviço

A Abordagem Centrada na Pessoa (ACP), também conhecida como Terapia Centrada no Cliente, é uma abordagem terapêutica de linha humanista criada pelo psicólogo americano Carl Rogers, a partir de diversos estudos. Rogers acreditava que cada pessoa possui a capacidade de se desenvolver e encontrar suas próprias soluções. Assim, a ACP busca proporcionar um espaço acolhedor e seguro para que você consiga explorar suas emoções sem julgamentos. É uma terapia não-diretiva, ou seja, o terapeuta não te dirá o que fazer, e sim criar um ambiente em que você consiga buscar suas próprias respostas e encontrar o que caminho que precisa seguir. Para isto, a ACP se baseia em três pilares principais: Autenticidade: o terapeuta procura ser transparente e genuíno, o que possibilita um ambiente de confiança. Empatia: o terapeuta não tem como saber exatamente o que você sente, mas busca entender melhor seus sentimentos e experiências a partir do seu contexto e história pessoal. Consideração positiva incondicional: independente de quem seja, você uma pessoa digna de ser aceita e respeitada. Por que escolher a ACP? É personalizada: se adapta às suas necessidades e ao seu ritmo. É humanista: Valoriza seus sentimentos e experiências e acredita na sua capacidade de crescimento. É eficaz: Foi criada a partir de diversos estudos clínicos e é comprovada como uma abordagem eficaz para as mais variadas questões emocionais. É transformadora: pode te ajudar a alcançar uma vida mais plena e significativa. Agende uma sessão e descubra como a Abordagem Centrada na Pessoa pode te ajudar a alcançar seus objetivos.