top of page
ConteúdoPositiva
Conteúdos para manter a Saúde em dia
Brigas Desnessárias
Tão somente as brigas que temos fazem parte de um conflito no qual o ego ferido busca "justiça".
Plataforma Positiva
4 de set. de 20241 min de leitura
Testes mais utilizados para diagnóstico do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB)
O diagnóstico do Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um processo complexo que geralmente envolve uma combinação de entrevistas...
Plataforma Positiva
17 de jul. de 20242 min de leitura
Técnica da Respiração Diafragmática: Aprenda a Lidar com a Ansiedade
A ansiedade é uma resposta natural do corpo a situações de estresse, caracterizada pela ativação do sistema nervoso autônomo. Técnicas de relaxamento, como a respiração diafragmática, têm se mostrado eficazes no manejo da ansiedade, contribuindo para a redução dos sintomas e promoção do bem-estar (Willhelm, Andretta & Ungaretti, 2015).
Plataforma Positiva
16 de jul. de 20243 min de leitura
bottom of page